歯のはなし89
2018.06.02
来週の６月４日～１０日は「歯と口の健康週間」です！
日本人男性の平均寿命は７８歳、女性は８５歳です
高齢になるにつれて歯を失う人が多いですね
「歳を取ったから歯がなくなるのは仕方ない」とあきらめないでください
「高齢＝歯が無くなる」ではありません
歯の寿命はお手入れ次第で短くすることも延ばすこともできます
歯科への受診は
「痛くなったから歯科へ行く」「腫れたから歯科へ行く」という方が大半だと思います
「歯医者は嫌いだから、怖いから、痛くないから、普段から行く必要はない」
そういった考え方は悪いことではないですが、
症状が出てからでは手遅れのケースも少なくないです
みなさんも長年使っていて愛着のある物がひとつふたつあると思います
それらを長い間使っていると劣化したり、壊れたりすることもあるでしょう
すぐに新しいもので替えがきけばいいですが、そうもいかないものもあるはずです
そういう場合修理したりメインテナンスして使おうと考えると思いますし、
何のケアもせずずっと使い続けることはできないことが大半のはずです
歯も同じです。日頃のお手入れは欠かせません
「歯磨き」こそ毎日のお手入れですがしっかりできてない人が多いのが現状です
もちろん自分自身のセルフケアがしっかりできている人もいますが
定期的な歯科でのケアも必要不可欠です
歯の寿命を延ばすための第一歩として
「自分自身の歯について興味を持ち、知ること」がたいせつだと思います
ぜひこの「歯と口の健康週間」をきっかけに
自分のお口の中だけでなく、全身の健康について考えてみましょう