歯のはなし243
2021.06.05
あなたの歯は何本ありますか？
みなさん歯を大事にされていると思いますが
自分の歯が何本あるかわかりますか？
銀歯などを被せていなければわかりやすいですが、
歯を抜いてブリッジなどが入っている方は
「歯があるように見えても自分の歯はない」部分があります
おとなの歯（永久歯）は28本です
親知らずを含めると合計32本あります
（先天的に歯の本数が多い方や少ない方もいます）
歳を重ねても健康で活動的に過ごしたいと思っている方が多いと思いますが
それを実現させるためには「歯」がたいへん重要な役割を果たしています
ある調査によるとごはんを「おいしい」と感じる人は
平均で約２０本歯が残っていたそうです
そして「おいしくない」と感じた人の歯の本数は平均１１本だったそうです
残っている歯の本数はごはんのおいしさを左右することがあるようです
歯と認知症の関係はさまざまな媒体で最近特によく言われていますが
残っている歯（残存歯）が「０～９本」の人は「１０～２８本」ある人よりも
アルツハイマー型認知症の発症リスクが2.2倍も高かったそうです
歯の本数が少なくてもブリッジや義歯でしっかり咬むことができれば
発症リスクは軽減することが可能なようです
日頃から自分の歯に関心を持ち、しっかりケアしていくことで
将来の歯や全身の健康につながります
若いうちからお口の中はきれいに保つように心がけましょう