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歯ブラシの持ち方

歯ブラシはどのようにして持っていますか？

このような持ち方をしていませんか？

歯ブラシを強く握りしめて磨くと歯や歯肉を傷つけやすくなります

細かい動きがしいにくいので大きく動かしがちになり

プラーク（歯垢）もきれいにとれません

歯ブラシの正しい持ち方は

このようにペンを持つようにしてください

正しい持ち方でやさしくていねいに磨くようにこころがけてみてください