歯のはなし31
2017.02.04
クレンチング編～マウスピースについて～
夜寝ている間に『歯ぎしりをしている』と指摘されたことはありませんか？そんな人は要注意！
歯にかなりの負担をかけてしまっています
夜間にする食いしばりや歯ぎしりは無意識で長時間になるため昼間以上に大きな力がかかっています
そのため、夜にクレンチングをしていると
「朝起きると顎がだるい感じがする」、「朝だけ歯に痛みを感じる」という方もいます
どんなに気を付けても寝ている時の癖を改善するのは難しいのでそういった患者さんにはマウスピースを入れることをおすすめしています
基本は寝るときのみの使用で上の歯に装着してもらいます
歯についての悩みがあればお気軽に きのした歯科クリニック へご相談ください