お口の健康チェック

多くの年配の方々から
「若い時からもっと歯の健康に気を付けていればよかった」といった声をよく聞きます
今回は歯の健康を見直すチェックをしてみましょう

□　歯を磨くときに出血する
□　間食をする
□　食事の時間はいつもバラバラ
□　気づいたら口が開いている
□　左右両方の奥歯で咬めない
□　歯肉がブヨブヨと腫れている
□　喫煙習慣がある
□　歯磨きは１日１回のみ
□　お茶や汁物などむせる時がある
□　口の中が乾く
□　かかりつけの歯科がない

チェックの数が多いほどお口の中の健康が脅かされている状態です
既に何かしらの症状（痛みや出血など）が出ている方はむし歯や歯周病が進行している可能性があります
悪化する前に早めに歯科にかかりましょう

本来は症状が出る前に歯科医院で定期的に診てもらうのがベストです
メインテナンスでむし歯や歯周病などによって歯を失うリスクを下げることが可能です
症状の有無に関わらず歯科受診をおすすめします